Poziom jej będzie sugerował to jak organizm nasz jest narażony na wysiłek. Oczywiście, im większa aktywność fizyczna, tym poziom jej będzie wyższy. U Ciebie nie jest jakoś specjalnie wysoki. Znam przypadki osób trenujących bardziej profesjonalnie, gdzie wartości były nieporównywalne w okresie przygotowań. Warto jednak zastanowić się nad tym, jak [...]
Zwykle cykl treningowy zmienia się co 6 tyg. Można też skrócić do 4. To jest tak - jak długo są efekty - nie musisz zmieniać. Pojawia się zastój bądź nuda - czas na zmiany.
ludzie jak widze wasze bledy ortograficzne to po prostu misie slabo robi. nie chodzi mi tylko o ten post. wyjdzie czasem gdzie indziej niz tylko na silownie i do kolesia, ktory handluje anabolikami lub dragami. potem tak jest, ze kazdy wiekszy koles kojarzy sie kompletnym idiota (tak jak jakas wytapetowana laska - zwlaszcza blondi) a co do [...]
Jak długo polecieć z tymi środkami i po jakim czasie znowu badania zrobić wg Ciebie ? Możesz mi rozjaśnić w jakim celu proviron do tego, może głupie pytanie ale chciałem wiedzieć ? Mam jeszcze booster T-100 z Olimpa, też dorzucić jak i tak leży w szufladzie?
madia czy do tej reumatolog to w ogole mozna sie dodzwonic? Nikt nie odbiera, sekretarka przepelniona wiadomoscciami. Czy mozna sie osobiscie zapisac? everr a jakie masz dolegliwosci i ile masz lat? Jak dlugo sie z tym borykasz?
Nie dogadamy się,widocznie twoja chemia jest zbyt zaawansowana bym to ogarnął. Ja to widze całkiem inaczej.To co mi probujesz przekazać nijak nie pasuje do świata jaki sobie ułożyłem.Piszesz mi jak konował z medyczni.pl a w moim świecie dekanian uwalnia się od razu po wstrzyknięciu a jak długo będzie się wydzielać zależy od atomów węgla w tym [...]
[...] tu tak sie wszystko ladnie uklada , wiec chcialbym sie dowiedziec: 1. czy podczas SD mozna zrobic redukcje? 2. koncze cykl 5-tek i za 2 tygodnie zaczynam SD i do nastepnego cyklu chce dolozyc barki i przedramiona. Jak to bedzie z tym pomiarem maksow? moge zmierzyc je tego samego dnia, co ostatni trening przed SD? 3. jak dlugo mazna cwiczyc HST?
Fedor jest idelanym fighterem, ale im dłużej będzie unikał UFC tym bardziej jego "kult" bedzie przemijał". Zanim yarrenoka stanie na conajmniej takim poziomie jak Pride to minie troche czasu, a on do młodzików nie nalezy. Im dłużej obserwuję UFC tym bardziej jestem przekonany że fedor poprostu tam powinien być. Tylko tak udowodnił [...]
a ja mam pytanie...na jak długo wystarcza taka butelka 30 ml citroseptu...trochę to drogie a jak miałbym to co 2 tygodnie kupować to chyba bym musiał w totolotka wygrać ;D
[...] Odblok potrzebny po kazdym cyklu. Czemu? Bo inaczej nawet ze czujesz ze libido ok to beda spadki tego co wypracowales na cyklu. Przysadka zawsze jest podblokowana nie wazne jak dlugo i jak duzo walisz koxu. Tak dziala nasz organizm. Konczysz cykl spada poziom androgenow, bardzo czesto jest zwyzkowy estrogen i kortyzol a to juz genialne warunki [...]
to jaki bedzie kruchy czy wilgotny zalezy od tego ile wody wlejesz i jak dlugo bedziesz go trzymal na patelni i czy bedziesz go trzymal na patelni pod przykrywka czy bez(wtedy woda odparuje) tylko pamietajcie maly ogien inaczej sie spali. Ja lubie jak jest wilgotny bo rano przy jedzeniu taki8ego suchara to miele go w ustach pol minuty zanim polkne [...]
[...] PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK ****DIETA************************************************* JAKĄ DIETE STOSOWAŁES W POPRZEDNIM MEZOCYKLU: nie wyliczam kalori, jak nie rosnę do dorzucam i tyle. ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY:nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY:nie CZY STOSUJESZ [...]
[...] KOSTKI U NOGI: 26 ****POMIARY SIŁOWE**************************************** wszystko to wyniki sa aktualne. Kiedys bylo duzo lepiej. Jednak ogolnie rzecz biorac jestem po jakiejs przerwie gdzie lalo sie litrami alko :) PRZYSIAD TYLNI: -107 kg x 10 MARTWY CIĄG: - 100 x 8 WYCISK SZTANGI NA ŁAWCE POZIOMEJ: - 80 x 10 WIOSŁOWANIE SZTANGĄ : - 50 [...]
@lodzianin1 - robisz jakis dziennik treningowy ? mysle, ze nietylko ja jestem ciekaw efektow ;) co do kcal... rotujesz kcal w DT +30% w DNT + 10% ? tak to wychodzi ? jak dlugo przewidujesz zostac na cyklu ?
@lodzianin1 - robisz jakis dziennik treningowy ? mysle, ze nietylko ja jestem ciekaw efektow ;) co do kcal... rotujesz kcal w DT +30% w DNT + 10% ? tak to wychodzi ? jak dlugo przewidujesz zostac na cyklu ? nie jadę cały czas tak samo co tydzień -dwa zrobię dzień z podbiciem kcal ale też w oknie,zostać na tym chcę 10 tygodni lub wcześniej jeśli [...]
Ok, HCG dam 2tyg po ostatnim shocie, dwie dawki po 1250 bedzie ok, tydzien po tygodniu? (jedna butelka 2500j) Cykl 12 tyg. Enanthate 125 mg e4d. Wino 20mg ed tabsy, nie wiem jak dlugo zeby nie zajechac watroby? 4tyg? W polowie cyklu i pod koniec robie badania krwi, i wedlug tego dobieram clomid/tamoxifen/aromasin? Wszystko z Androchem [...]
Bóleee stwaów!!!!!!
